Exclusivo para Homens e Mulheres Que Buscam Mais Saúde e um corpo admirável
Descubra o Método que vai Transformar 3 Kg de Gordura em 3 Kg de Músculo no seu Corpo em Menos de 90 Dias com os Treinos AMP de 40 minutos!
Nunca mais se sinta perdido na hora de treinar, eu vou te mostrar como treinar de forma inteligente para você ganhar músculos, definir seu corpo e queimar gorduras sem ter que passar horas na academia e nem exagerar nas cargas que pode te lesionar!
Conheça nosso programa
Criado pelo personal trainer Filipe Brito, este programa é o resultado de mais de 20 anos de aplicação prática, estudo e muita pesquisa no campo de batalha.
Com “Você + Fit”, você terá acesso a um plano de treino personalizado que se adapta perfeitamente às suas necessidades individuais, objetivos e estilo de vida.
Seja você um iniciante buscando entrar em forma, ou uma pessoa que já treina e está procurando levar seu treino ao próximo nível, ou até mesmo alguém em busca de recuperação e reabilitação muscular, “Você + Fit” é o caminho para atingir seus objetivos com eficiência e segurança e manter a sua motivação em alta.
Conheça nosso programa
Criado pelo personal trainer Filipe Brito, este programa é o resultado de mais de 20 anos de aplicação prática, estudo e muita pesquisa no campo de batalha.
Com “Você + Fit”, você terá acesso a um plano de treino personalizado que se adapta perfeitamente às suas necessidades individuais, objetivos e estilo de vida.
Seja você um iniciante buscando entrar em forma, ou uma pessoa que já treina e está procurando levar seu treino ao próximo nível, ou até mesmo alguém em busca de recuperação e reabilitação muscular, “Você + Fit” é o caminho para atingir seus objetivos com eficiência e segurança e manter a sua motivação em alta.
O Poder
do Treino
AMP
No coração do programa “Você + Fit” está a metodologia que eu desenvolvi após testar com mais de 700 alunos ao longo de 20 anos, chamado de Treino AMP (Ativação Muscular Precisa). Este poderoso sistema de treino inteligente foca na qualidade, cadência e precisão de cada movimento evitando lesões ou tendinites.
Em vez de simplesmente levantar pesos ou repetir exercícios feito um louco se expondo a lesões, o Treino AMP ensina você a ativar corretamente cada grupo muscular, maximizando a eficácia do seu treino.
método baseado em
5 pilares
Entenda como cada um dos pilares do Você + Fit vai te ajudar construir uma rotina de treinos eficientes e um corpo definido
Velocidade de Execução Otimizada
Em vez de simplesmente focar na quantidade, enfatizamos a qualidade e a velocidade ideal de cada movimento. Isso garante maior eficácia dos exercícios, promovendo um desenvolvimento muscular mais eficiente e seguro.
Amplitude Máxima Possível
A amplitude de movimento é crucial para a eficácia dos exercícios. Nosso método ensina como alcançar a amplitude máxima possível em cada exercício, garantindo que você ative completamente os músculos-alvo, para um ganho de força e queima de gordura.
Treino até a Falha
Ao invés de empurrar seu corpo além de seus limites de forma imprudente, nosso programa utiliza a técnica de treino até a falha e pré falha de maneira inteligente e segura, otimizando os ganhos enquanto minimiza o risco de lesões.
Intervalos de Descansos
O descanso é tão importante quanto a ação. Nossos intervalos são cuidadosamente calculados para maximizar a recuperação e a eficiência energética, permitindo que o seu treino seja consistente e eficaz.
Progressão de Carga Inteligente
Em vez de aumentos aleatórios de carga, nossa progressão é totalmente planejada com base em sua evolução individual. Isso garante um crescimento constante sem expor seu corpo a riscos desnecessários, lesões ou tendinites.
Com o “Você + Fit” e o Treino AMP, você não está apenas treinando de forma aleatória; e sim entendendo como treinar de uma forma inteligente, segura, respeitando a sua individualidade e com um objetivo personalizado que vai te motivar ao longo do processo.
Treino Sem Resultados, Lesões e Falta de Motivação
Muitas pessoas passam horas na academia, mas não veem os resultados desejados. Outras sofrem lesões devido a treinos inadequados ou simplesmente não encontram motivação para começar. E há aqueles que nem percebem a necessidade de se exercitar para melhorar a saúde e o bem-estar.
A raiz desse problema muitas vezes está na falta de um treinamento personalizado e na ausência de orientação profissional adequada. Exercícios genéricos, repetitivos e mal orientados não só são ineficazes, mas também podem ser perigosos, aumentando o risco de lesões. Além disso, a falta de progresso visível e a monotonia dos treinos podem rapidamente drenar sua motivação. A falta de conhecimento sobre como iniciar um programa de treino eficaz é uma coisa muito comum
Era, não é mais…
Para Quem Realmente é o Programa “Você + Fit”?
✅ Pessoas que estão comprometidas com a saúde e bem-estar e procuram um programa de treinamento que se adapte às suas necessidades individuais com um valor extremamente acessível.
✅ Aqueles que estão começando sua jornada de treinos e desejam uma orientação clara, segura e eficaz por um profissional com 20 anos de experiência.
✅ Pessoas com Objetivos Específicos seja para ganhar massa muscular, perder peso, se recuperar de lesões ou melhorar a performance em esportes específicos.
✅ Pessoas com pouco tempo que valorizam treinos eficientes que se encaixam em agendas apertadas
✅ Pessoas que desejam treinar de forma segura, evitando os riscos associados a treinos mal orientados.
Para Quem Não é o “Você + Fit”?
❌ Quem Procura Soluções Milagrosas, pessoas que esperam resultados imediatos sem comprometimento ou esforço.
❌Desinteressados em Acompanhamento Personalizado: Indivíduos que preferem treinos genéricos sem orientação ou personalização.
❌Aqueles que Não Estão Dispostos a Mudar: Pessoas que não estão abertas a adaptar seus hábitos de vida para alcançar seus objetivos de saúde e fitness.
❌Quem ignora a Importância da Saúde: Indivíduos que não valorizam a saúde e bem-estar como parte essencial de um programa de fitness.
5 Passos da jornada no programa
Avaliação Inicial Detalhada
Entenda suas Metas e Capacidades: Começamos com uma avaliação completa para entender suas necessidades, objetivos e condições de saúde.
Acesso ao Aplicativo Personalizado
Receba seu Plano de Treino AMP Personalizado no Aplicativo exclusivo. Após a avaliação Treinos com Vídeos e Instruções Detalhadas: Cada exercício vem acompanhado de vídeos e explicações detalhadas para garantir a execução correta. Método AMP: Plugamos o Treino AMP (Ativação Muscular Precisa) para garantir que cada exercício seja realizado com a máxima eficácia e segurança.
Acompanhamento e Suporte Contínuos
Monitoramento Constante do Progresso: Acompanhamos sua evolução pelo aplicativo, garantindo que você esteja sempre avançando. Suporte Direto com o Personal Trainer: Você terá acesso direto ao Filipe Brito para tirar dúvidas e receber motivação extra.
Avaliações Regulares e Ajustes no Plano
Adapte seu Treino Conforme Necessário: Realizamos avaliações periódicas e ajustamos seu plano para maximizar seus resultados.
Plano Alimentar Personalizado
Tenha nas suas mãos um plano alimentar personalizado feita por um Profissional Nutricionista para o seu objetivo seja perda de gordura ou ganho de massa.
histórias inspiradoras:
Veja alguns dos casos de sucesso dos nossos alunos
Veja As Incríveis Transformações de
Antes e Depois dos Nossos Alunos
Estas imagens de antes e depois não são apenas sobre perda de peso ou ganho muscular; são sobre pessoas reais alcançando seus sonhos de saúde e bem-estar. Deixe-se inspirar por estas jornadas de transformação!
Escolha o Plano Ideal para Você
Transforme a sua relação com seu Corpo e sua Vida com o Treino AMP
🗸 Avaliação Inicial Detalhada
🗸 Acesso ao Aplicativo Programa ‘Você + Fit’
🗸 Plano de Treinos AMP com as instruções detalhadas e vídeos explicativos para cada exercício
🗸 Acompanhamento e monitoramento contínuo através do nosso aplicativo.
🗸 Suporte direto do Filipe Brito para orientação e te manter motivado e na rota certa
🗸 Avaliações periódicas para monitorar progresso e ajustar o plano.
(12% de desconto em relação ao trimestral)
Todas as Vantagens do Plano Atleta Start +
🗸 Consultoria Online com Filipe Brito: Sessões diretas com o personal trainer para orientação personalizada e dicas avançadas.
🗸 Plano Alimentar Personalizado: Nutrição alinhada com seus objetivos na academia para maximizar seus resultados.
🗸 Melhor Custo-Benefício: 12% de desconto e mais recursos para uma transformação completa.
🗸 Grupo Exclusivo no WhatsApp: Junte-se à nossa comunidade motivadora no WhatsApp para compartilhar experiências, dicas e se manter inspirado.
🗸 Materiais complementares exclusivos em PDF: Com Dicas, estratégias e aplicações que vão te ajudar a atingir mais resultados
(6 meses de Acompanhamento)
+ VANTAJOSO
R$
,00
ou R$ 762 no cartão à vista ou no pix
• Avaliação Inicial Detalhada
• Acesso ao Aplicativo Programa ‘Você + Fit’
• Plano de Treinos AMP com as instruções detalhadas e vídeos explicativos para cada exercício
• Acompanhamento e monitoramento contínuo através do nosso aplicativo.
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• Avaliações periódicas para monitorar progresso e ajustar o plano.
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Conheça o Seu Mentor: Filipe Brito
Filipe Brito é mais do que apenas um personal trainer; ele é um especialista em transformação de vida. Com mais de 20 anos de experiência, Filipe traz um conhecimento profundo em Nutrição Esportiva, Fisiologia do Exercício, Medicina do Esporte e Reabilitação de Lesões Músculo Esqueléticas.
Sua paixão por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de fitness e bem-estar é o que impulsiona o sucesso do programa “Você + Fit”. Conheça o profissional que estará ao seu lado em cada passo da sua jornada de transformação.
Garantia Incondicional
Você Não Tem Nada a Perder com Nosso Programa!
No “Você + Fit”, oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Experimente todos os treinos, acesse as estratégias personalizadas e sinta a diferença em seu corpo e saúde.
Se, por qualquer motivo, você não ficar satisfeito ou achar que o programa não é adequado para você, basta entrar em contato com nossa equipe dentro do prazo de 7 dias para solicitar o reembolso total do valor investido.
Estamos tão confiantes na eficácia do nosso método que assumimos todo o risco por você. Inscreva-se agora e testemunhe a transformação com seus próprios olhos!
Sua paixão por ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de fitness e bem-estar é o que impulsiona o sucesso do programa “Você + Fit”. Conheça o profissional que estará ao seu lado em cada passo da sua jornada de transformação.
perguntas frequentes
Aqui estão algumas das perguntas mais comuns sobre o programa “Você + Fit” para ajudar a esclarecer quaisquer dúvidas:
Como funcionam os treinos personalizados?
Cada treino é desenvolvido com base na sua avaliação inicial, objetivos e condições de saúde, garantindo a máxima eficácia e segurança.
Posso participar mesmo sendo iniciante?
Sim! O “Você + Fit” é adequado para todos os níveis de fitness, do iniciante ao avançado.
Como é o suporte do personal trainer?
Você terá acesso direto ao Filipe Brito para orientação e dúvidas, garantindo um acompanhamento próximo e eficiente.
O programa inclui orientação nutricional?
Sim, oferecemos orientações de nutrição que complementam seu treinamento e promovem um bem-estar integral.
Como funciona a garantia de 7 dias?
Se você não estiver satisfeito com o programa nos primeiros 7 dias, pode solicitar um reembolso total, sem complicações.